Angebote für Jugendliche und junge Erwachsene unter 30 Jahren, Familien mit Kindern, Paaren

Bei emotionalen Krisen und emotionalen Leiden, Selbstablehnung, Entscheidungsschwierigkeiten und Selbsthass.

Bei Motivations- oder Selbstwertproblematik oder Leistungsversagen.

Bei depressiven Verstimmungen, Rückzug, Verschlossenheit und ausweichender Interaktion.

Bei selbstzerstörenden Handlungen, Folgen von Traumata oder Mobbing. Bei Ängsten.

Bei Borderline- oder Essstörungen. Kopflastigkeit oder gefangen in zerstörerischen Konflikten

Erlernen von emotionaler Kompetenz, Entspannung und Selbstberuhigung, Selbstbewusstheit, Selbstwahrnehmung und Selbstmanagement, Selbst-Reflexion und Sich-selbst-Raum-Geben. Verbesserung im Vorstellungsvermögen, verantwortungsvollem verbalem Ausdruck und Für-sich-Einstehen. Sich-Selbst-ernst-Nehmen und Selbst-Akzeptanz. Loslassen und gewaltfreie Kommunikation ohne Schwarz-Weiss-Färbung.

Neben einem akzeptierenden und sanft herausfordernden Gesprächsstil ist die Hypnotische Gefühlsmeditation (HGM) ein zentrales Angebot. Die HGM ist eine Powermeditation, welche sich sowohl zur Problemlösung, Persönlichkeitsentwicklung wie auch für Notfallsituationen eignet. In der HGM konzentriert man sich wiederholt und einzig auf eine gewählte Emotion und ein dazu passendes symbolisches Bild, was viele unerwartet-konstruktive Effekte auslöst. Dies verschafft Zufriedenheit und Raum für sich selbst und vermittelt mehr Distanz zur behindernden Aufregung. Im Endeffekt geht es in der HGM meist um Selbstvertrauen und die Bändigung innerer zerstörerischer Kräfte. Dank ihrer wirkungsvollen Einfachheit öffnet die HGM schnellen Zugang zum Erleben und dessen Veränderung. – Bei Wunsch und Bedarf setze ich auch die eigentliche Hypnose ein. Die HGM lässt einem im Vergleich zur Hypnose aber mehr Wahlmöglichkeiten, wieviel man zulassen und wie weit man sich auf innere Unsicherheiten einlassen will. Es gibt in der HGM keine Möglichkeit des Versagens.